Slaapproblemen

Wilt u:

• makkelijker inslapen en doorslapen

• meer energie bij het begin van de dag

De volgende pijlers staan in mijn aanpak centraal:

• leven volgens je natuurlijk ritme

• meer leven in het nu

• onaffe zaken afmaken, loslaten en acceptatie

• betekenisvolle activiteiten

Meer lezen: www.slapenalseenroos.nl